Strategia Marki od podstaw – Mateusz Stępień

Strategia Marki od podstaw – Mateusz Stępień

Strategia marki jest istotna dla każdego przedsiębiorcy i ma wpływ na sukces jego biznesu. W tym Case study podzielę się z Tobą historią tworzenia marki Mateusza Stępnia, menedżera studia treningowego EastSide Kielce, trenera, szkoleniowca oraz konsultanta. Poznasz...
Przygotowanie motoryczne zawodnika BJJ do Mistrzostw Europy. Mariusz Siadak

Przygotowanie motoryczne zawodnika BJJ do Mistrzostw Europy. Mariusz Siadak

Przygotowanie motoryczne jest ważną częścią procesu treningowego. Siłownia jest przestrzenią, gdzie wykonywana jest mądra i metodyczna praca. Pokaże Ci jak wyglądało przygotowanie zawodnika BJJ do Mistrzostw Europy. Przedstawię krok po kroku cały treningowy — jakie...
Strategia Marki — Agnieszka Piekarska

Strategia Marki — Agnieszka Piekarska

Mentoring w obszarze strategii marki ma pomóc w procesie opracowania dokumentu strategicznego i wdrożenia działań w obszarze marketingu. Agnieszka doszła do momentu, w którym podjęła decyzje o wejściu na kolejny poziom w marketingu. Chciała wyeliminować panujący chaos...
Przygotowanie motoryczne do zawodowej walki MMA. Izabela Walczak

Przygotowanie motoryczne do zawodowej walki MMA. Izabela Walczak

Przygotowanie motoryczne do zawodowej walki w MMA Izy rozpoczęliśmy 3 miesiące przed startem. Iza jest również trenerką i bardzo aktywną osobą więc jej świadomość treningowa stała na wysokim poziomie. Doskonale zdawała sobie sprawę, jak ważna jest koncentracja,...
Przygotowanie motoryczne maratończyka. Adam Pilarski

Przygotowanie motoryczne maratończyka. Adam Pilarski

Przygotowanie motoryczne maratończyka może wydawać się dziwne (dla nieświadomych osób). Przekonanie biegaczy długodystansowych jest takie, że należy tylko biegać. Taki sposób myślenia prowadzi do destrukcji (brak zarządzania obciążeniem treningowym) organizmu...